ကောက်ရိုးအိတ်

ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု

1. သားရေမျက်နှာပြင်ကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့် သန့်စင်ရန် အရက် သို့မဟုတ် အခြားအဆိပ်ဖြစ်စေသော အရာများကို သုံးစွဲခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ထို့အပြင်၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် ခက်ခဲသောကြောင့် ဘောပင်များ၊ မှင်များ၊ ဆေးသုတ်ခြင်းနှင့် ဆီစွန်းထင်းမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

2. ဟာ့ဒ်ဝဲအစိတ်အပိုင်းများပေါ်တွင် ဓာတုသန့်စင်ဆေးများကို အသုံးမပြုပါနှင့်။ အိတ်ကို နေရောင်၊ မိုး၊ မီး၊ သို့မဟုတ် သံနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းမှ ဝေးဝေးထားပါ။ ထို့အပြင်၊ အက်ဆစ်များ၊ အယ်ကာလီများ၊ ဆားများနှင့် ပျော်ရည်များကဲ့သို့ ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းကို တားဆီးပါ။

3. အရောင်ဖျော့ဖျော့ရောင်အိတ်များ မှေးမှိန်နေသော ဂျင်း သို့မဟုတ် အနက်ရောင်အဝတ်အစားများနှင့် ဆိုးဆေးလွှဲပြောင်းခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။ စွန်းထင်းမှုဖြစ်လျှင် သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုဝန်ဆောင်မှုများအတွက် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။